我是个男生,15岁,我很瘦,我想让我的屁股上张点肉,怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 15:03:41
别的地方不要长 谢了

多吃食物！多睡觉！
长跑完后，立刻坐下休息！一定见效！

围着操场每天跑个10圈，坚持跑3个月或者更长，而且每次跑完后马上坐下来休息，效果不错，而且还可以让你变壮一些，当然平时还要多吃东西

吃完饭就坐着，屁股和肚子一起长肉。

多吃点
然后坐着就好了