山药怎么做才能去掉黏呼呼的液体？

先切成片
放上一会儿（8分钟应该）
黏液就出来啦～！（不过这都是营养物留着作汤时加写吧～！最好是作鱼时～！）
现在再来做做看
还粘吗～！？
我很喜欢吃山药的
我建议吃火锅时加些 很美味的～！

山药的营养就在黏液中，做熟了就没有了．

先焯水

黏液是精华！！！

焯水加盐。对那粘粘的液体很敏感？