我是女孩,有抑郁正,该怎么办,已经休学了

我高一高二时候 也有抑郁症而且还很严重
我都不知道自己是怎么过来的
那时候 我不知道自己有抑郁症只知道自己很郁闷活着没意思 好想死的
我想你应该还没我那时那么严重吧
你应该去找心理医生啊积极配合医生治疗才比较快痊愈 而且 去试试养养花吧 养那种很快开花的花（比如水仙啊）试着把注意力放到那些简单快乐的事上面 让自己快乐一点
还有啊 祝你赶快走出来快点好

楼主，抑郁症是病，我觉得最正途的是找专业的医生作治疗，自己也积极配合医生治疗，才比较快痊愈，尽快恢复并重返校园。

我十几岁的时候也是，但后来不知不觉的好了，（我喜欢画画、开始懂得热爱，热爱艺术，后来懂得热爱生活，当我发现这些时，我很快乐。）我意识到了心理健康很重要，如果能认识到自已的问题并想解决它，那就快好了，可以自己来医好，走出阴影只需转过身来，就会看到光明和温暖，休学的日子可以走到大自然中去，看看天地、万物，看看大自然广阔与包容，这就是它的力量，敞开心门向它学习吧！你也会拥有力量、自信和乐观豁达心灵。在家时可以听音乐，看散文，也可以做做家务，栽几盒小花，做简单又好吃的菜给自己，有问题时可以向家人请教等等，你可以做很多事情的，学会同自己的心灵对话。

休息时好好休息 忙碌时认真忙碌
伤感的事 即使不想 到底还是你的 逃不掉
快乐的事 不去争取 终归是别人的 要寻找

你要知道，在这个世界上比你惨的人有的是，你有什么可抑郁的