我想长胖点,谁能告诉我如何增肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 15:26:42
我是MM,一直是瘦瘦的,现在的体重是70多斤,最重的时候也只有90斤。我希望能想长胖一点,可是不论我怎么吃,就是不长肉啊~!我的身体也正常,没有生过什么病。可是我为什么就是长不胖啊?!
都这么大了哪可能会有寄生虫啊?我很少运动的,在办公室一呆就是一整天啊`~~激素真的可以么?在哪有得卖吗?

假如你吃的很多,小便大便汗液排泄很快,情绪容易激动,眼部突出,心脏跳动比较快的话,最好去查一下是不是甲亢.
假如你吃的很多,排泄不是很快,其他现象没有或者不明显,不排除寄生虫的可能.
假如你确定没有寄生虫,那就是你吃的还不够多.

我刚上大学的时候是75Kg,2年之后只剩了50Kg.我都不敢相信,50斤肉1年掉没有了.开始以为自己生病了,但是检查之后什么毛病都没有.回家过假期的时候会明显的长胖5,6斤的样子.所以还是吃的不好了.
在学校自以为吃的很多,但是其实根本不能跟在家的时候比的,数量可能没什么区别,营养可能差很多呢.
你要注意多吃含脂肪和碳水化合物的食物,每顿饭吃到自己站不起来为止(我75公斤就是这么吃出来的),尽量不要运动,就可以了.

地塞米松等一些激素,如果你不怕伤身体的话,可以试试.

是不是肚子里有寄生虫.去医院化验一下.

多吃巧克力,署片,和面食品!
少运动!~~

鸡汤泡饭,零食巧克力,水果吃香蕉,吃完就睡,不要动

另:可能对身体不好,吃激素也可增胖

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到真不知道哪有卖激素的,只是知道有些病的药物由于治疗使用的某种激素导致相应的症状就是变得胖了。

还有睡觉之前吃巧克力啦,全脂牛奶 很有效的