有没有什么提神的方法

我当时的经验是每天下午上课的时候用四分之一杯的奶粉加一勺安利蛋白质粉冲服，效果比较好，还有一些治标不治本的方法，比如像吃口香糖，喝咖啡，和绿茶，或者控制体温别太高。还有就是早睡早起，中午睡午觉，这样学习的效率比较高，熬夜最不好，时间长了对身体不好，成绩也没有相应的提高……不过每个人的体制不一样，以上只是我的个人经验

可经常按摩合谷穴。

合谷穴位於拇指和食指的掌骨汇合处前面中点，是手阳明大肠经的一个重要穴位。取穴手法是用一只手的拇指第一个关节前方那条横纹对正另一只手的虎口边缘，然后按下拇指，此刻指尖所指的地方，就是合谷穴。

先做左手：用右手握住左手，右拇指屈曲垂直90°角按在左手合谷穴之上，一紧一松地按下：放开，约每2秒钟一次，每分钟30次。宜用大力去按，令穴位下面很快出现酸、麻、胀，甚至感觉一直散到食指指尖和手臂以上，有这些感觉即显示「得气」，效果特别好。想做得妥当，可以除了按压之外，同时揉动该穴位。（注意若体质太差，则只宜轻按轻揉，孕妇则不宜按此穴，都是避免刺激过度。）

按合谷穴集中刺激到大肠经所循经的部位（由迎香穴（即鼻孔侧）到食指尖），所以特别补益头部、面部、口腔牙齿、上肢，尤其是对於口腔疾病、牙齿疾病、头痛、发热、口乾、流鼻血、关节炎、颈椎病、肩周炎、网球肘等防治效果至为显著。

喝点咖啡,很有效果的啊

当然有啊，喝茶，喝咖啡，还有听一些激动的歌，或者是看一些笑话，你笑过了就精神了

本人困的时候感觉喝什么都没用 困就是困 喝东西怎么能解决啊（除非你一直喝，喝到撑暴肚皮为止）？！？！？！？！！？！？
最高效率的提神方法就是小睡5—10分钟 并不是真正的睡
而是闭着眼睛 什么都不想
这时的休息效率是最高的
本人有经常通宵 所以纯属个人经验 你可以试试看

听劲爆音乐