在冬天的时候，脚很冷，有时脚冷到睡不觉，请问有什么办法可以解决脚冷的问题？?

在睡觉前用热水泡脚，水温以脚能忍受有温度为宜，至少要泡个十来分钟，水冷了再添加，一直到脚变暖和，有点发烧的感觉再马上擦干上床睡觉，这样一个晚上就差不多够了。如果还不行，可以在睡觉前再准备一个热水袋。

主要原因还是身体有些虚，象是有点贫血吧，具体不清楚，问一下专家好了，我就不来不懂装懂了。

用食疗,姜加黄酒,睡觉前热饮一大杯.

睡前用热水烫一下脚嘛,我也是这样,睡的时候就不觉得冷了,冻疮也没再长了!

身体比较虚,一般女孩子比较常见,我服过鹿茸效果很好.

泡个热水袋