健身运动好不好？

哪天和一个朋友打完篮球，一起出来，回家，应为我没上学，他问我最近干什么了？我说我再健身，他就说我不对，这个时候应该学习，不应该健身，还说我父母脑子有问题，我听后就郁闷了，浪费了半个月的健身卡，自己也胖了，虚了，不爱动了，对运动失望了，我该怎么办，谁能解开我的心结，我现在老是想运动不好。。。

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