我1米66 现在116斤 想减肥, 不知道减到什么尺度算标准.
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 20:57:13
现在这样很好啊,不过如果你真的要减,就减到108吧,你听我的没错,女人是不能太瘦的.至少最坏也要维持现在的体重.光减脂肪是不够的,也要塑型!
标准为166-100=66公斤 苗条为166-105=61公斤
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现在这样很好啊,不过如果你真的要减,就减到108吧,你听我的没错,女人是不能太瘦的.至少最坏也要维持现在的体重.光减脂肪是不够的,也要塑型!
标准为166-100=66公斤 苗条为166-105=61公斤