女生练太极拳练哪种??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 17:14:39
女生想练太极拳不知道练哪种,陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等,
去电驴上看了下好多啊不知道练哪种比较适合
请各位帮忙看看!!
我一点也不懂的,嘿嘿嘿!!刚刚看春晚那里放的,真是太棒了

一般女生都比较适合练太极剑,太极拳最好从基本功开始学,然后从易到难,先学16式,再学24式,再学42式。再学56式(陈式简化)陈式用作表演会好看些。学完这些基本的,就可以学咏春拉,这个套路最适合女生防身。也可以试学器械,太极扇也可以啊,我都系女子,我都学噻拉

这五大流派的太极拳都有非常突出的巾帼女侠,如陈式太极拳的阚桂香、陈桂珍,孙式太极拳的孙剑云、武式太极拳的洪丽、吴式太极拳的宗维洁、景德敏、吴阿敏、演练国家竞赛套路太极拳的高佳敏、苏韧峰等,所以说,哪种太极拳都是适合女生习练的,关键在于你自己真正喜欢哪种,而且你的周围有怎样的“明师”引领你进入太极武学的大门。
如果没有任何基础,建议你就近找一个教练,从最易入门的八式、十六式及二十四式太极拳入手,打好基本功,然后更多地了解太极拳,最终确定你喜欢的流派。太极拳拳架上有流派之分,但拳理却是相通的,只要有明师领路,坚持习练,你一定能够领悟到太极的内涵的。

总的来说你喜欢练什么太极,就练什么太极......
各家的都不错.......

春晚那个是陈式 但是练的偏柔 还是比较好看的!

属于部分动作的组合!

24式简化太极拳开始练,然后查些相关资料,要知道太极的理念。初步了解后改陈式老架。

我练太极拳3年多,由于多数时间是自己研究,功夫不见有多深,但确实有自己的感受。比较普及的是简化24式,推荐你去学。既美观大方,又不难学。

想学多点,可以去学简化42式,由于是国家编的套路,有关资料的可读性比较强,也比较丰富。

然后可以去了解技击法或推手,我建议去学推手。有关技击法的资料多是按传统套路编写的,各派有自己的专业术语,可读性相对较差。推手的术语都差不多。并且,推手学得之后,多数技击法可以分析出来。

我跟我的推手老师的观点一样,想学推手的话,套路掌握一套就足够用了。(不够可以再学。)