减肥减到肚皮疼 是不是有效了？

身体肥胖的朋友们记住了，如果您的身形不是想您理想的那样并且想要减肥的话，千万不要去尝试减肥药尤其是那些意志薄弱吃不了苦的朋友。现在市面上卖的所有减肥药无外乎三种功能：脱水，腹泻，节食。其中节食只是辅助效果，腹泻与脱水的减肥药使用只后都不会感到有饥饿感也就是说平时吃三两饭现在只要吃一两就够了不会觉得饿。脱水使用之后会常常觉得口渴需要常常喝水。腹泻使用之后不出几个小时就会拉的淅沥哗啦的和肠清茶没什么两样。效果两者都有，药物的比泡茶的明显。但是请记住当你用到你自己觉得差不多了之后，停药了那麻烦可就大了反弹的速度比你长肉的速度还要快！！不要相信那种什么不反弹的鬼话。最重要的是使用减肥药物（任何一种）都会对你的心，血管，神经，肾等等产生不良反应，甚至导致死亡！！！！！所以我在这里想告诉大家的就是健康减肥的唯一方法就是坚持不懈，正确方法，适量运动，作息规范，合理膳食，乐观心情。虽然时间会比较长但是效果却是终生的，有益的。（谨此献给所有想要与肥胖byebye的XDJM们） 朋友