教我溜冰时候往后倒的时候技巧?我刚会,可是

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 00:23:36
我往后倒很吃力,还走得很慢,没有多远就停了,请教我一些技巧可以吗????

建议你不要着急
先练习正后方向的倒葫芦,主要练习腿部的力量和重心的把握
葫芦的圈要尽量大
随后,可以把其中一支脚提到前面,接着画葫芦,一定要把葫芦画大

再往后,你可以在冰场上观察那些滑的好的人是怎么滑的,也可以向他们请教
毕竟,在这里没有实际操作,你也没有感官上的感受,会有一些困难。