吃什么能使头发快一点张长?

芝麻

1、吃新鲜胡萝卜
大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。
每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。
2、把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
3、用啤酒洗头。 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
4、捣碎生姜加入洗发精洗头。
5、充足的睡眠。
6、 多扎头发多洗头。
7、 多梳头。
以上都是平时会看到的一些流传,不晓得有没有科学根据.写出来只是给大家参考一下,不一定要去试.我自己也没有全试过,所以给不出很好的证明来

芝麻 核桃

多洗头啊