我每天下午2点左右就很疲倦，怎么办呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 04:32:14
以前有午睡的习惯，可现在上班时间不允许了。
2点左右眼睛很不舒服，又不能睡，怎么办才好呢？

那你晚上多睡会
睡眠质量高点
早起运动会
中午喝杯咖啡

中午吃完饭建议你闭眼睛10-20分钟.下午保证有充足的精神工作.

喝一些让精神好的饮料，像立顿奶茶什么的
或吃巧克力

中午吃完饭建议你闭眼睛10-20分钟.下午保证有充足的精

站起来看看窗外，喝杯咖啡！