请教自制酸奶的方法

把一袋牛奶煮熟后晾至不烫手放玻璃瓶里,放一袋原味酸牛奶,在加适量的糖,放在装有热水的电饭锅里煮至奶粘稠,即可放冰箱里了

家用酸奶机,用一小合原味酸奶,三袋鲜奶就可以了，好了有提示。

电视上介绍过做法，但也说自制酸牛奶不如一些正规厂生产的酸奶营养全面，卫生方面也是市面上的比较放心。

把牛奶放久了就酸了，只是已经不能吃了
在牛奶里放点醋就变酸奶了，这也不能吃了