为什么我们的主食是大米和白面?

简单的就是基本的，进而就是主要的
淀粉类的才能变成蛋白质，然后蛋白质才能转换为能量，这就是为什么你只吃菜不吃饭容易饿的原因，饭和面是含淀粉类最多的食物

吃的饱 好栽培 味道也不错 什么东西都会吃腻 你说这些能吗

相传神农氏为广大族民找寻一种在打猎和采集都比较匮乏的时候吃的替代食物。
远古时期，人们主要以打猎和采集为生，所以经常饱一顿饿一顿的，神农氏找寻很久，尝遍百草，终于找到现在的水稻符合要求，神农氏又仔细研究其习性，将水稻栽培传授给了其部族，由于部族的融合和征服，渐渐就流传开来了

岁月留下的全是经典

因为我们一直吃这个，没有别的主食了，从古吃到今，从小吃到大，你试试一日三餐吃别的，几天就腻了，还是饭吃不腻

这些比较经饿