我是一个女孩我想练一种轻功 能飞檐走壁的那种 请大家帮帮忙 只说方法就行了

练习轻功，入门的功夫是：
1、在地上挖一个方圆半米的坑，坑壁是陡峭的，深30厘米。
2、第一天，你进入坑中，双脚并拢，跳到坑外，再进入坑内，再跳出来。一共五次是一组。
3、跳完一组之后，休息2分钟，再跳第二次，连续跳五次。算练习一次轻功。
4、第一天练习五次轻功。
5、第二天，你的双腿各绑上500克的沙袋（商店有售），还是从坑内向外跳。这一天练习五次。
6、第三天，把坑向下挖5厘米，你的双腿各绑上510克的沙袋，再练习。第三天也练习五次。
7、依次增加。
8、到第十二天的时候，沙袋增加到600克，坑深达到90厘米。
9、之后不再增加，练习一个月。
这时候，你就已经具备基本的轻功本领了。如果解去腿上的沙袋，你一跃，就会越过1米高的墙，具备了基本的轻功。

快使用双截棍哼哼哈兮
快使用双截棍哼哼哈兮!
习武之人切记仁者无敌!
是谁在练太极风生水起!
快使用双截棍哼哼哈兮!
快使用双截棍哼哼哈兮!
如果我有轻功飞檐走壁!
为人耿直不屈一身正气!

妹妹 我建议你学习 parkour 当今很流行的一种“飞檐走壁”的极限运动

哦有魄力~~你可以去日本的江户村，那里的忍者全是蒙头束裤、飞檐走壁的黑衣人形象出现在那里的，女孩子也崇明学的快估计有一段时间也就学会了，那样你回国以后也可以把日本的忍者功夫带回国内发扬光大了

小妹，别瞎想了，估计你武侠小说看多了，没有那武术的。。

女孩子还是文静点好，飞檐走壁不象话。