UC知道小腿水肿（好了必定亲自上门重谢）
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 17:12:26
患者：男，45 岁。自2006年12月16日右小腿感到有些不适，不几日自膝盖至脚趾逐渐肿痛，当时行走都有不困难。12月25日在海南省人民医院门诊通过彩超检查发现右小腿肌肉内有一小阴影（约7mm×24mm）；2007年1月经省中医院针灸与脉冲（微波）治疗仪治疗10天，基本缓解了疼痛。之后，还找当地的一些中、西医进行过治疗，但疗效甚微。由于长期水肿未消，直到2007年2月14日住院检查发现右腿（静脉血管血栓形成、静脉血管闭塞）。从2月14日起在医生的嘱咐下服用“华法林钙片”和注射“低分子右旋糖酐注射液”，并穿弹力袜作辅助治疗。
当前病情：右小腿水肿并没有完全消除，行走无障碍，但若走过快、过急、时间稍长都会产生疼痛感；小腿肌肉绷得较紧，小腿后侧皮肤有较深的青一块紫一块的斑点状未消，并且比开始时增多了些。本人希望能得到更佳治疗方法。谢谢！
希望大家多提提意见和建议，若治疗好了，必定亲自上门重谢！我只需要全国治疗这病最好的医院。麻烦各位问问身边的朋友。再次感谢！
希望对你有效
睡前1分钟完美下半身
拉伸筋骨是KEEP FIT的最佳方案，每天睡觉前，在床上折腾1分钟，坚持2星期左右，你就会看到效果！ 特别是在睡觉前， 做适当的运动，既能够锻炼身体，也能够帮助改善睡眠。入睡后，身体进行新陈代谢，体内的废物会自动排出体外。如果体内的排泄功能特别活跃，那么废物和水分就容易排出，除了可以避免水肿外，对瘦身也有帮助。相反，睡眠不充分，代谢不活跃，废物就会滞留在体内，增加体重，还会加大内脏负担，给健康带来负面影响。 所以，别小看这短短的1分钟。更重要的是，虽然每节动作只需要坚持5秒钟左右，长期坚持下去，就能够增加肌肉。当身体的肌肉增加后，体质就会转变，这个时期，即使不做运动，为了保持内脏运动和身体体温，能量仍然会得到消耗，这种现象被称为基础代谢。基础代谢强度越高，脂肪就越容易燃烧。换句话说，基础代谢和瘦身体质息息相关。因此，肌肉的增多，有助于消耗更多能量，身体也就转化为易消耗脂肪的体质。 不过，你可能会质疑，各节运动只保持区区5秒，就能够锻炼肌肉？ 这5秒钟的姿势保持，是要将力度注入静止的肌肉，以达肌肉力量的提升，所有被称为：肌肉锻炼运动（Isometrics）。这个锻炼方式是要在短时间内将力度发挥到极限。因此，别看只有5秒钟，感觉并不轻松，所以效果也相当理想。另外，每个动作不只做一次，而是重复4～5次。 关键在这5秒
A、大肚腩消失 姿态：仰卧，双腿上提弯曲，双臂向前伸直，双手贴住双膝，膝盖互相紧贴，双膝和双手要做到好像互相顶撞一样。保持5秒钟以上，重复4～5次（见图）。 功效：主要锻炼下腹部肌肉，对双腿的纤瘦也有帮助。
B、塑造浑圆美臀 姿态：仰卧，双腿弯曲，先在脚下放置一只坐垫，双脚要压住坐垫，臀部稍稍向上，离开地面少许，双手放在胸前。保持5秒钟以上，重复4～5次。 功效：收紧下垂的臀部，塑造小巧坚挺的美臀，对双腿也有锻炼效果。
C、消灭树干腿 姿态：仰卧，双腿上提弯曲，双脚内侧紧贴，首先交叉双手，分别抓住双膝外侧，膝盖尽量张开，而双手却要按住膝盖，膝盖和双手互相角力运动，才能达到锻炼效果。保持5秒钟以上，重复4～5次。 功效：锻炼大腿外侧，塑造修长腿形，顺便锻炼双臂。
D、纠正萝卜腿 姿态：仰卧，手臂平伸在身体两侧，手掌朝下，双腿