我想练散打，但是我近视，必须带眼睛，实战很不方便，不知道大哥大姐门有什么方法

楼上的师傅门说的都对 `

我就500度近视

我就说说我的感受吧``

我练习的时候就是不带的 `而且还经常晚上 很黑的

但是真的练起来的时候就不会觉得看不清楚了``

因为能看清楚他的肩膀就可以了`

而且对方出招时``带不带眼镜看的效果是一样的``

而且一般也只是0—2M的距离``我觉得没什么影响

要是练9皆鞭``或者枪就还是带上吧。。。。哈哈

不带眼镜练习还能提高眼镜的亮度
（近视的人才知道```眼睛变型没有光泽）

你听我的```战胜近视！！没问题的```

实战练习距离近，有影响但还没到不能打的地步，可以通过观察对手身体较大部分的运动来进行攻防判断，比如肩，腿等。如果连这些都看不清楚，就只能立志做盲侠啦！还有训练自己对事物的敏感性，比如眼珠不动能观察到房间里的所有东西，你可以在大街上自己练习直视前方在尽快能大的范围内判断有几个人经过身边等等，要多做对打训练没有别的办法，挨打多了你就会有经验。

从实用角度出发还是要不带眼镜练习，在街上碰到情况你不可能戴着眼镜去干架。同理你不可能随身都带着运动眼镜。
对于近视矫正手术，激光现在最普遍，原理是在晶状体上打眼，相当于在眼球上扣副眼镜，后遗症有人比较轻也有重的但是肯定是有，而且受到眼部受到攻击眼镜会比原来脆弱的多。现在最新有眼部肌肉拉伸的手术，是通过调节晶状肌从来恢复视力，由于是较新的技术手术后的问题还没有全暴露，但有点可以肯定是比激光的好。该手术似乎北京有做的，其他地方不清楚。

一个方法是去做激光手术 不过有风险 另一个方法是使用隐形眼睛前滴抗过敏的眼药水就OK了

实在不行买一副运动镜,蓝球运动员都有戴的

对 做手术几千块!