总做在电脑前后脖子很疼 怎么办好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 08:43:12

累了就起来走走，活动活动，否则长时间以后容易得颈椎病

买个有靠背的转椅,可以减轻症状.

很简单,坐半小时左右时向后躺一下1分钟即可,我就是这样的.