什么运动可以增高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 10:56:22

跳高、篮球。
把自己的韧带充分地拉伸开，这样更有助于身高的增长。

吊环 引体向上 蓝球，跳高

跳绳~篮球~

打篮球很有帮助
多喝牛奶
维持正常体重

跑步可以