天天做梦是怎么回事??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 16:16:11
还是从小就会的耶,有没有什么方法可以让自己不做梦呀??或是有什么药方可以调理呀??请高手们帮忙呀.....我也是一个很乐观的人了.为什么总还是一样天天做梦.而且做的梦都是怪怪的,总是做恶梦.做一些关于死伤的梦.醒来后好累呀..
我是一个很乐观的人,所以我什么都想得很开,而且也不会去计较什么,什么事情说说就好了.我不会记在心上的.可是为什么还是一直在做梦呀...
不是习惯,而是没办法呀.我也想睡一个安稳觉呀.可是偏偏要做梦,我也不想这样,可是一直没有找到可以解决的方法...

可能你已经习惯了.
我建议你最好学会放松自己,白天工作生活紧紧张张的,晚上大脑肯定不会安静的.
要做到劳逸结合.白天再忙,下班后就要有意的放松自己.
如果你是年轻人的话,我呢建议你可以服用脑力宝或者安神补脑液等中药,这只是起辅助作用哦,关键自己要学会调整自己.
这可能是你白天想事情想的太多,一个人没想事的时候就在想事,对吧?
你这样的人由于整天都在想事就会就会造成整个人很兴奋,晚上睡觉时大脑神经会很晚恢复平静,这样就会造成你天天做梦,这不是什么大事,注意缓解自己,多和人聊天,放松自己,就可以得到缓解了

顺其自然吧
我也天天做梦
有时是几个梦
有时是曾经做过的
什么样的都有吧
快乐的,伤心的,自己死了的,恐惧的...很多
但是偶尔哪天起来发觉记不起自己做梦的时候
很失落,即使忘记的是恐怖的梦
也会觉的少了点什么
LZ让他顺其自然吧
有梦就有故事
你可以这样想啊
梦是你在另一个世界的故事
这样的话
至少你可以觉得你比没有梦的人
多了一些故事
多了一些感受
即使这些故事和感受是在梦里
但他却是你经历过的

关于人们一起来久感觉到自己在做梦的问题知道上边已经有很多了,你也可以自己用知道查询一下。其实人每天晚上都要做梦的,只是人们能不能感觉到罢了。睡眠分为两个种,一是快动眼睡眠,另一种是慢动眼睡眠。睡觉时首先进入慢动眼睡眠,然后快慢相互交替。人在快动眼睡眠的时候被人叫醒的话,就经常会告诉别人他正在做梦。要是在慢动眼睡眠期间醒过来的话,可能就不会有做梦的感觉。基于你的情况的话我建议你多运动一下,可能是你的身体不是怎么好。至于药补的方面嘛,建议还是最好去中医院看看,毕竟这不是什么小问题。另外还建议你注意一下食补。最后还是多锻炼自己的身体。....

不要想那么多!!有梦做就行了 !!
象我想做梦都没有得做了!!奇怪啊 !
我更喜欢做噩梦,因为那样会让我学会控制自己!

如果不是疾病!那么要不做梦也是可以的 !每天早点起来!
晚点睡觉!一般的做梦都是清晨!!<