前天上体育课蛙跳,现在大腿很痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 04:11:25
我爸我妈都说不用管它,过几天会好……可是我受不了啦!
昨天还好一点,今天却更痛了,连走路都痛
上楼梯笔下楼梯的时候好一点点……
跑的时候大腿痛得跟筋被拉着一样
请问有没有什么办法让我的腿早点不痛~

疼是因为你不常运动的关系
没有特别有效的方法
你只要过两天就会自然好的!
放心吧!

咱们同病相怜,我已经这样疼过N~次了,现在还疼着呢!老妈说是缺乏锻炼。

休息2天,平时自己连练蹲起,很有好处的!