马上要高考了，如何才能让自己不犯困？~

加强营养，吃好早餐，防止营养不足低血糖犯困。营养足，精神好。
加强体育锻炼，身体健壮了，精力充沛。
不要靠外界和饮料剌激，形成习惯则依赖，虽然提神但体力透支。

要吃出精力和健康：
第一，少吃糖和淀粉；第二，多吃脂肪和蛋白；第三，补充多种维生素和矿物质；第四，少喝咖啡和烈酒，因为这些刺激剂只会使身体进入战备状态，透支和消耗你的战略营养储备；第五，少吃多餐，每次吃七成饱，平时过几小时一定进食；第六，早餐必吃，否则你会有1518个小时没有补充能量和营养，部分脑细胞受损或死亡，记忆力也随之下降。

呵呵，俗话说得好，临阵磨枪，不快也光。可只靠临阵的那一阵是不行的，知识和方法是靠平时一点一滴积累起来的。
高考前应该按照自己的计划，先全面地复习一遍，然后拣重点，把考点和主要的解题方法，思路理顺，想必这些你比我清楚，所以不多说。
考场的发挥是很重要的，所以考试时保持一个清醒的头脑至关重要，所以说，考试之前的几天，牺牲一点时间来保证充足的睡眠是十分必要的。精力依各人而异，想在短时间内提高，恐怕是不太现实的。所以，你主要是应该合理安排时间，保持清醒，不要把时间都放在学习上，这样可能会适得其反。

So as me!我每天睡十个小时都不够啊!郁闷!都担心自己这样下去会考不上,希望我们一起加油努力考上!加油加油!

的确是压力太大了
人在压力很大的时候
就会想睡觉来逃避一下

不要想的太多,该怎么做就怎么做.每天保持一个好心情.

最好的方法就是集中注意力！把表放一边．