最近心情很不好,怎么办??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 17:43:38
我该如何调节?

找人聊天
看看现在最新动态
玩玩网络游戏
KTV唱歌
很多啊
告诉自己:没有什么可以让我难过的.
什么都不值得让我脸上出现乌云.
祝福你快乐啊~~~~~~~~~~

找个地方发泄出来,看看书,玩玩游戏,听歌,喝可口可乐。

找东西发泄,玩一下,想一些开心的事

想怎么放松就怎么放松~爬山拉~旅游拉~吃东西拉~干自己想干的事行了~

找人聊天,将不开心的事全部说出来

在阳光很好的时候,和最好的朋友出去游玩.