我经常喝水,可是还经常上火,有什么方法可治的吗?或者喝什么茶之类的?

一,吃一些凉性食品
二,保持睡觉充足
三,少吃醒拉食物
四,多喝温性水,或是果汁

体质好的人，餐餐吃辣餸菜都不上火；
体质 不好的人，即使不吃辣，也可能上火。
阴虚火旺的人，一吃就上火。
办法 ：尝试吃《六味地黄丸》，若觉口干，用盐水送服。

凉茶，南方人，一般广州福建那边喝的
比如做广告的那个王老吉凉茶

喝点菊花茶吧！超市里边都有杭白菊卖的，你可以去买点来泡着喝

多喝茶水，

我觉得应多吃凉性的东西,比如苦瓜之类的