失眠怎么办?应该吃什么药?

如果吃西药的话就可以服用安定，巴比妥等传统类镇静催眠药。但是这类药物久用后会出现药物依赖性反应。此外还会有药物的后遗效应。打个比方，比如你吃安定后第二天清晨会出现头晕，倦怠，乏力等。久用后严重的会有肝，肾功能损害。但有一个好处是起效迅速。另一类是中成药，比如枣仁安神胶囊等，这类药没有西药那样的毒性反应，但是起效相对就比较慢了。自己选择吧。

最好不要吃药,是药都有三分毒,我这几天也失眠,但是我知道我失眠的原因,所以没什么,等心里的烦心过去了,就好了.首先你要知道你失眠的原因,是什么造成你晚上睡不着,如果你是长期失眠,应该去医院,找医生给你就诊,

小偏方; 炒枣仁30克,莲子30克当茶喝.