如何能提神

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 19:29:32
想要一些健康有效的提神方法

我个人认为最好不要吃清醒的药物,不然会有种不可摆脱的长期依赖性,学习或工作累了时,我个人的办法是做点简单运动,不仅可以供应大脑氧气,而且对心脏也很好.
运动是最好的良药.