我比较瘦，大概是场胃不好，我想调理一下，喝什么样的榨汁会比较有效果呢，我要胖胖

秘方:
香姜牛奶
组方：牛奶250毫升,丁香2粒,姜汁一茶匙.
制法：放在锅里煮沸,除去丁香
加适量白糖,饮用.
功效:牛奶补虚损,益肺胃,丁香姜汁暖胃,去中寒,下胃气,主治瘦弱.

归参鳝鱼羹
组成:鳝鱼500克,当归,党参各15克
制法:将鳝鱼洗好,去头,骨,内脏,切丝,将当归,党参用纱布包扎,加水适量,煮一小时,捞出药包,加盐,葱,姜调料.
使用:分顿佐餐食用,喝汤吃鱼

桑白皮煲兔肉
材料:桑白皮30克,兔肉250克
作法:将兔肉切小块,加入桑白皮和适量的水煲熟,加盐,调味兔肉
使用:喝汤吃兔肉

中医认为，人体的肥瘦强弱与先天禀赋和后天营养调摄状况，密切相关。“脾为仓廪之官”，“胃为水谷之海”，身体消瘦多因先天性的或后天性的脾胃功能低下，运化不足所为。脾胃为后天之本，气血生死之源，脾胃健，气血盛，运化正常，则肌肉丰腴，肢体强劲，反之则身体消瘦，肢软力乏。当身体消瘦，又查不出任何病因时，不妨采用下列药膳食疗方，以调整脾胃功能，保证营养吸收，可使你形体丰满，体格健壮。

肥白方
组方：大豆黄卷3000克，猪脂。
制法：大豆黄卷，又名大豆黄，其制作方法是，将大豆洗净，水浸泡，待外皮微皱时捞取，放入竹筐内，上盖湿布，每日淋水一、二次，保持一定湿度，使其发芽。待芽长1厘米左右时，取出晒干，炒熟磨粉，然后加入猪油适量，拌匀，制成重约10g左右的丸，每次2丸，每日2次，可渐增至每次三、四丸。若服药期间大便溏薄时，则不要再增加剂量。以温酒送下，疗效更佳。
功效：《名医别录》载：大豆黄主治“五脏不足，胃气结积，益气止痛，去黑皮干，润肌肤皮毛”。猪油补虚润燥，使人肥健。两者合用，有补益肺脾，增进食欲，令人肥白之效，故名“肥白方”。

治瘦方
组方：黑牛髓、地黄叶、白蜜各等份。
制法：将三者混匀，置入瓷器内，放于锅中，文火煮熟，空腹时舀一匙，每日随意服用。
功用：黑牛髓能润肺补肾，泽肌悦面，地黄汁可壮阴益精，“五脏内伤不足，通血脉，益气力，利耳目”