考试过于紧张,调节不了怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 05:39:22

听音乐,最好是葫芦丝\古筝等
做运动,最好是能够出汗水的
登山
散步
等等

把高考当做最后一次月考，你也要清楚：任何人第一次拿高考试卷，都有三、五分钟手抖的不听使唤！