孩子夜里不能好好睡觉,一天睡眠时间才10个小时,
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 02:05:59
孩子1岁了
足够了,白天少让他睡,睡前喂饱,晚上就会睡得好。
1天睡10个小时可以了,我宝宝1岁多,白天一般会睡个午觉一般1个小时,晚上就可以睡10个小时左右,小孩白天不睡觉的话,晚上会睡的很熟,不会乱翻身。
白天加大运动量。
比如晚上吃饭后游15-20分钟泳。
网上有宝宝游泳池卖(淘宝,易趣)
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足够了,白天少让他睡,睡前喂饱,晚上就会睡得好。
1天睡10个小时可以了,我宝宝1岁多,白天一般会睡个午觉一般1个小时,晚上就可以睡10个小时左右,小孩白天不睡觉的话,晚上会睡的很熟,不会乱翻身。
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