脖子总是痛怎么办？？？

是不是玩电脑玩出颈椎炎了？？？还是睡觉姿势不好弄得？？要怎么治？？

听别人说去医院，大夫也没有什么好办法。

脖子总是痛怎么办？？？ 脖子总是很僵硬怎么办? 脖子总是好痛的 这几个星期脖子总是疼,怎么办? 脖子总是感觉吃力,该怎么办? 坐着脖子痛怎么办? 脖子痛怎么办 脖子痛怎么办? 脖子痛怎么办?? 为什么我总是肩膀痛 脖子痛 屁股痛 要怎么办 我是个学生