牙龈肿了可不可以用针把他挑破...放出血来会不会好的快些.

不要自己用东西处理，很容易造成感染
多喝水，排出毒素，多吃蔬菜、水果等清火的食物
另：楼上说的钾消锉对降火没有用处，它是消除深部组织炎症的药物（如：面部痤疮，牙根部炎症，阴道炎等）且有较多的副作用（头晕、胃部不适、黑色素增加等）
病来如山倒，病去如抽丝，凡是病痛到痊愈都要有一个过程，建议平时养成好的饮食、生活习惯。

你的牙有没有龋坏，有没有受过外伤？长包的地方是不是位于牙根那个部位，要是长在那个根尖部位，而且咬东西时感到疼痛，你应该考虑是不是根尖炎了，应该看医生了。要是根尖炎就得到口腔医院或诊所做治疗，吃药只能解决眼前，不能根治，而且易复发。

别挑啊!!
小心感染啊!!
牙龈肿痛,是上火了,吃一些败火的东西.
菊花茶,绿叶蔬菜,多喝水,
实在不行,在吃药,钾消锉~~~~~~~~~~`