我克制不住自己东想西想..好乱啊..我高三..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 07:19:39
大家好啊,我高三的.不知道是从小养成的习惯还是环境造成的.平时做是拖拖拉拉.犹犹豫豫...怕后果..怕那.下不了决定.但下决定的时候就已经晚了,然后就开始后悔了,十分懊恼..失败一次让 我振作不了.我郁郁啊.我做事好象没有明确的目标和方向...

平时出门害怕没带什么,没关窗啊,煤气之类的...就是害怕.做这件事情想着那件事..导致所有的事都办不好....这样让我心神不定.看问题该看宽的不看宽,该看深点的就看得太浅....我好乱啊..不知道怎么办......我已经不是小孩子了啊.我18岁了.可事这样的心理让我很痛苦啊.阴影啊.影响着我...我摆脱不了啊.我生活不是很愉快啊...我神经现在已经错乱啊..我没有救了啊.......

为什么会这样..我好乱..好乱啊..整理不了...该怎么办..希望那位隐人能给我指明一下方向.我把我全部的分都给你了.我好需要..我到底在干什么.....
roger12316@163.com
生活..学习都有

唉,青春期到了自然就有很多烦恼了!
你从小都是这样的生活,那时候应该没什么压力把,可现在却那么痛苦
到青春期阶段,我们的有了自主意识,还很强烈,有爱美希望异性关注什么的
而实际上自己刚过度到这个阶段,很多很多东西还没达到自己希望的境界
这个时候烦恼可是很多很猛的啊,
不过我们只要循序渐进,自己会在这个阶段成长起来
所以说你烦恼是很正常的,不要太痛苦了.以后还有得你烦的

做事散漫,毫无目的,事情经常不能准时完成
这是个态度问题,也是习惯,是你从小养成的,
所以说你没必要要让自己变成一个雷厉风行,做事风风火火的人
因为那不是你的性格,若你这样做你会感到非常痛苦
不过你可以适当的调整一下,
比如做一件事,一直拖拖拉拉,时间慢慢耗掉,感觉又什么事都没好
这样是不是很痛苦!
我是这样做的,做一件事情感觉要做到什么样程度才好,于是就快速的
把它弄到自己心目中的那程度,做好了就可以马上去放松什么的!
如果感觉自己没心思了,一直磨磨蹭蹭
那干脆就先不做得了.先放开出去玩去
这是我行事方式,你可以试试

没人生目标嘛,我觉得你还是先定位好自己
平时多想想,认清自己是什么样的一个人
在你的心里世界里这个世界是什么样的,你又是什么
平常想想自己自己要做什么,有什么感兴趣的东西,而不是茫然的混日子
总之一句话,好好认清自己,多多认识世界

最后,你怕这怕那,心里一直顾忌着东西
我看你有点强迫症迹象,不过应该算是很轻的
按我估计,等你慢慢的做好自己,定位好自己,自信起来应该就没事了
不过还是建议你去专业医院看一下,毕竟人家专业嘛
(强迫症是心理疾病的一种,去医院不要太感到丢脸,你的应该在里面算得上很轻微很正常的,再说让自己健康快乐起来比什么都重要)

可能是你有来自多方面的压力的原因 建议给自己找个有兴趣的课外活动放松一下心情 做下自己感兴趣的事 给自己的生活定一个奋斗目标 多参加户外运动

你的压力来自那呢?

呵呵~~
我也有这样的经历