哪些运动对肺有好处？

很多运动都可以啊,空气好的时候多做一些深呼吸,最好到环境比较好的公园,跑跑步,打打拳．可以试着去咳嗽，看到这些可不要笑噢，一定有些怀疑了，肺不好还建议你去咳嗽．可是一定量的咳嗽可以把肺部的废气给呼出来，这样对肺是很有好处的，你可以去查一些相关的资料，上面都有记载的．好好锻炼啊．

有氧运动好点，慢跑，跳绳还有深呼吸

任何健身运动，都对肺有作用。

憋气儿。