夏天吃什么食物能减肥?

黄瓜,冬瓜,西瓜

水果多吃苹果也可以减肥的哦

黄瓜,西红柿,芹菜,冬瓜,脱脂酸奶,蜂蜜水

黄瓜，胡萝卜，苦瓜

黄瓜,苹果，香蕉，吃的清淡一些，多吃蔬菜，多跑步，多运动，促进消化得食物也可以，如西红柿等。肉类含热量比较多的有猪肉，鸡肉之类，应少吃。鸭肉就不一样了。

西红柿．黄瓜．冬瓜．

萝卜 芹菜 苦瓜