弹簧呼拉圈好用吗?对减肥 有效果吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 21:14:58

当然有用，有利于燃烧腰部和大腿的脂肪。
试试吧。

每天用呼啦圈进行运动可以达到减肥的效果。但要注意运动方法。1、饭后4小时内最好不要转呼啦圈；2、每次转呼啦圈的时间最好不要超过15分钟。

有用呢，瘦腿比瘦腰快

有