小孩每天食用一个鸡蛋是否合适?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 01:56:06
我的孩子现在两岁,她特别喜欢吃鸡蛋羹,于是我每天都给她吃一个,不知道像这样大的孩子每天食用一个鸡蛋是否合适,需要注意什么问题,谢谢!

一天一个正好的。记得多吃些水果,或者蔬菜,如果孩子不喜欢蔬菜,可以做成馅儿,包包子或者饺子都可以。

每两三天吃一次就够了

不好。吃多了没有什么好处的。

隔一天一个吧,
吃多了也吸收不了

可以,也没什么坏处,只是如果消化的不好就吸收不了而已

量有点大,孩子太小了,成人的话一个刚好.