我现在15岁,163cm 长到175cm以上有可能吗,要怎么做?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 20:54:54
如题
我父母都不高 160左右 要怎么做才能快速长高?
我是boy

你是男孩吧，应该没问题的，现在的孩子，关键是营养能跟的上
我建议以下几点
1．早睡早起，每天早上喝牛奶
2．每天都锻炼，象你这样在青春期的孩子要多锻炼，最好多打篮球
3.生活要有规律，不要太熬夜
4．最后是吃饭了，不能挑食，什么也都吃
我现在不可能了，我在你那年龄时，家里也穷，也怎么锻炼，也挑食，现在才165，我觉得你是没问题的，虽然身高跟遗传有关，但是现在不象以前的,只要你坚持以上一个观点

才15岁，你还有第2次发育期，在第二次发育期里你的饭量会增大，所以不要饿着自己，多做运动，打篮球啊什么的都不错，正常情况下长到1.75没什么大问题！

多运动！作跳高之类的运动！

要多睡眠,养好身体,不吃太多肉,肯徳基千万别去.