睡觉前喝水是不是不好？

睡前可以吃些水果，不一定要喝水

应该喝点，但是要控制饮水量，不能太多。
半夜醒来再喝一杯水，也不多，稀释血液浓度。很好的习惯。

很好的习惯哈 我每天晚上都要喝一大杯水

睡前喝水是很好的习惯，最好再打开窗户，呼吸新鲜空气更佳。

晚饭也不要吃太油太咸的食品,睡觉前再喝点水,身体一定好

好像不是很好，早上喝最好。