沙拉酱吃多了会发胖吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 21:28:29
我是学食品科学的,我们做过:沙拉酱里边基本全是油,一个蛋黄和一大杯色拉油就能调出一大杯色拉酱
可以用酸奶代替
建议你用别的代替`比如牛奶+蛋黄(这个要少一点)如果觉得太甜可以加些盐`还可以把酸黄瓜切沫混到裏面`看你个人口味了`(加点橄榄油也不错哦~对身体很好)
你可以吃低脂沙拉酱这样就不会发胖了
非常容易胖
会的……
那东西卡路里很高!
必须的!!!
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我是学食品科学的,我们做过:沙拉酱里边基本全是油,一个蛋黄和一大杯色拉油就能调出一大杯色拉酱
可以用酸奶代替
建议你用别的代替`比如牛奶+蛋黄(这个要少一点)如果觉得太甜可以加些盐`还可以把酸黄瓜切沫混到裏面`看你个人口味了`(加点橄榄油也不错哦~对身体很好)
你可以吃低脂沙拉酱这样就不会发胖了
非常容易胖
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那东西卡路里很高!
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