哪些是有营养的零食,在平时可以吃些?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 01:32:18

水果啊,酸奶啊,坚果啊都是比较有营养的零食,不过只能适量吃,吃多也不利于减肥.
饿了就吃少许水果,或者黄瓜西红柿,酸奶或者一小把坚果.

要营养啊,那些含奶油的

水果类的,豆制品.