喝咖啡真的会对身体有害吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 08:53:41
每天下午都有课,又不能睡觉,所以我每天早上喝一杯咖啡.但是友人说喝咖啡会对身体有害,还会使皮肤变黑.
呵呵请教哪位达人帮忙解释下和咖啡真的会有害健康吗?

每天不要超过两杯
最好是下午喝
这样就会减少点伤害

长期喝咖啡或者一天咖啡喝的量多了是会对身体造成伤害的。因为咖啡里面有一种咖啡因的东西。这种东西对我们人体造成了危害相当的大。