为什么熬夜可以减肥 ？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 10:38:10
为什么这么有效？
运动也没有那么快见效的！
熬一夜不睡或者睡2/3小时，可以减2/3斤哦！
我可是屡试不爽呢！

究竟是什么道理？

当然可以！
不推荐！
但你付出的代价是严重的，虽然你现在感觉不到。
睡眠不足，大脑得不到足够的休息时间，导滞新陈代谢紊乱，消化系统功能紊乱，等等。

可以吗

这种方法是能减肥,我也尝试过,但是想上面的朋友说的那样,你是要付出代价的,女孩子睡眠不足会衰老的很快的,再说对你自己的身体也没有好处,所以建议你还是别用这种方法减肥了