水果在何时吃最好？

等到渴的时候，体内已经很缺水了~~
饭前吃水果是很好的，营养的吸收还有减肥哈~~呵呵
饭后的话一定要隔一些时间，两个小时左右，因为这时候胃里食物消化得差不多了，这时候吃水果就不会对胃产生负担了~~

饭前半个小时吃,饭后一个小时吃

饿的时候，渴的时候。