如何能够跳的更高???

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 21:28:41

是不是和腿的形状有关啊????
比如说腿直的话才能跳的更高
是不是罗圈就不会跳的很高???
知道弹跳和速度和人的天生有很大关系,因为他们的肌肉和骨架很适合,但不知道如果腿不直的话会不会影响弹跳的高度~!?

跳的高低是一个人的弹跳力问题,当然和爆发力也有关系,还取决于平时的锻炼,一般情况下腿长的人跳的略高些,和腿的形状应该没有什么关系.

对,跳得高与低和先天的因素没多大关系(残疾除外),最重要还是后天的努力

经常练习高抬腿吧