有一段时间我梦魇很严重,而且自己在刚睡着的那段时间能随时梦魇,自己想梦魇就梦魇。大家常梦魇吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 08:00:39
梦魇是做梦吗~~
估计你心事太多
睡前多多放松
别想太多
工作的事休息了就别想了
人际关系也是白天该处理的
该睡的时候就睡吧
睡觉前不能吃太多东西,当然,不吃东西最好
好像在枕头底下放一根银针,貌似有效果的……我同学就这样的
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梦魇是做梦吗~~
估计你心事太多
睡前多多放松
别想太多
工作的事休息了就别想了
人际关系也是白天该处理的
该睡的时候就睡吧
睡觉前不能吃太多东西,当然,不吃东西最好
好像在枕头底下放一根银针,貌似有效果的……我同学就这样的