用薏米打成粉来泡茶喝要熟的好还是生的好呢?什么时候吃早好呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 07:10:53
吃了有什么好处呢?

生薏米用铁锅炒熟打成粉后泡茶既香又有利于营养的吸收,有利于平衡内分泌美容尤其是对消除小豆豆很有好处.

煮了吃,当早餐好.

弄熟了吃，去湿利尿，有助于消除浮肿，薏米含有丰富的营养