运动后马上洗凉水澡对身体是否有害

风、寒、凉水，在中医中属于外邪，外邪入侵身体有损正气，容易生病。运动后全身肌肉放松毛孔张开，立刻洗凉水澡，就是让邪气长驱直入，就是不立刻生病，也会留下风湿的后遗症。

有害 运动后全身肌肉放松毛孔张开 立即洗澡对身体不好 休息一会再洗比较好

有啊~!千万别啊~!我都见过的,刚军训过一冲凉水就躺地上起不来了~!

当然有害，寒气从张开的毛孔侵入。容易生病。

当然有了

有害的``容易感冒 ```