人在郁闷的时候往往做什么事儿能马上缓解?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 05:24:18

酒不醉人!

有事让你郁闷了,就要解决这郁闷的事,否则做其他什么都不能缓解,完了还会回到郁闷状态的。

找些事情或东西发泄一下!

想别人的郁闷事,你自然就不郁闷了

读书。