适合初中生在暑假减肥的方案...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 19:01:55
我是一个初一的学生,想在暑假减减肥,不知道该怎么减,希望各位帮我出出主意。我的下半身比较胖,想减下半身

想减哪就减哪是很难的或者说几乎不可能,除非动手术,脂肪的代谢是全身的系统过程,不会因为你什么地方胖就减哪的, 暑假没事就去健身房啊, 科学的锻炼并不是一件简单的事情 愿教练能帮你